Skip to main content
Posted in

Предлагаем приобрести для домашнего использования комплект MOTR, включающий в себя также буклет с описанием упражнений и DVD с 2 тренировками.

 

 

MOTR представляет из себя большой фоам-роллер, снабженный двумя упругими элементами, создающими сопротивление от полутора до четырех кг каждый.

Аппарат нацелен на выравнивание тела, развитие баланса, укрепление мышц центра и обучение функциональному движению. На нем можно сидеть, лежать, стоять в полный рост или на коленях. При этом также задействуется сопротивление тросов, которые крепятся к ногам и \ или рукам.

За один час тренировки на MOTR можно интенсивно проработать все тело. Привычные скручивания, выпады и планки приобретают дополнительную сложность за счет необходимости балансировать на круглом роллере, сопротивляясь натяжению упругих тросиков.